ロッツ HMB PLUS+ 口コミ 楽天、アマゾンよりも安く買うならココ!



ロッツのHMB PLUS+は口コミで大好評のサプリメント!国産HMB&アップルテルペン&エラスチンを配合。少ない運動でも効率的に筋肉・筋力をアップします!楽天、アマゾンよりも安く買うならココ!

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HMB PLUS+

今流行っている「HMB」サプリメントを女性向けに開発したサプリメント。HMB1000mgをプロテインで摂取しようとすると7杯飲む必要がありますが「HMB PLUS+」なら1日5カプセルで摂取が可能!筋肉をつけた美しいボディを目指している方にオススメ☆

この体型なんとかしたい!

「二の腕のぷにぷにをとりたい!」

「足を細くしたい!」

「くびれを作りたい!」

「外国人のようなカッコいいおしりになりたい!」など

自分の体型に自信が持てず

ダイエットやシェイプアップなどに興味を

持っている女性はたくさんいます。

ただ細い体型ではなく

出るところは出て引き締まってる

健康的で女性らしいメリハリのある

体型になりたい!

でも

ジムに通う時間がなかったり

トレーニングが苦手だったり

結果がでなくて挫折してしまったり

わかってはいるんだけど

続けられない。

体型改善できない原因

筋肉がつきやすい人、つきにくい人など人によって個人差があると思いますが、長い期間トレーニングを続けても体型に変化がない場合はどこかに問題があるのかもしれません。

【原因1.食事】

ダイエットのために食事量を抑えていませんか。体には糖分が必要です。よく、食事制限で主食を抜いている方がいますが、これは一番やってはいけない行為。筋肉を増やしたいのであれば、筋肉を作るために必要なカロリーを摂取しないといけません。

制限するのはあくまでも「食べ過ぎている食べ物」だけで良いのです。

【原因2.有酸素運動ではなく無酸素運動】

筋肉量を増やしたいなら、ウォーキングやジョギングなどの有酸素運動ではなく、ダンベルやマシンを利用して行う重量トレーニングがおススメ。

自宅でできる腹筋やスクワットや腕立て伏せなども効果的です。

【原因3.筋トレの負荷不足】

腹筋を100回してもダンベルを片腕50回やっても筋肉がつかない方のほとんどは筋トレの負荷不足といえます。

そもそも筋トレは回数ではありません。
例え10回の腹筋でも、しっかりと腹直筋へ負荷を与えていれば筋肉はつきます。

理想の体型を手に入れるためには?


すらっとした足にくびれたお腹周りの理想的な体型を手に入れるためには、消費の高い“燃焼ボディ“つまり“ヤセ体質”にカラダを作り変えてしまうことです。

一日の消費カロリーってどのくらい?

体内の消費カロリー

基礎代謝・・・一日中寝ていても消費されるカロリー(約60~70%)
活動代謝・・・身体活動をして消費するカロリー(約20~30%)
食事誘発性熱産生・・・食事をしている最中に生み出される熱のこと(約10%)

それぞれの割合を見ると、基礎代謝量が多くを占めているのがわかると思います。

たくさん運動しても痩せないの?

「ダイエット」といえば、食事を制限してウォーキングやジョギングなどの有酸素運動でたくさん消費すれば痩せる!と思っていませんか?

ジョギングを1時間がんばっても、おにぎり一個分もカロリーを消費することができません。オレンジジュース1杯飲んだら帳消しです。

これは活動代謝内での消費になり、20~30%しかない活動代謝で痩せようとするのは効率が悪いのです。理想の体型を手に入れるためには、気の遠くなるような時間が必要になることでしょう。

どうすれば“ヤセ体質”になれるの?

体脂肪を排除するためには、60~70%占めている基礎代謝量を上げることです。寝ていても消費する基礎代謝を上げることによって、消費の高い“ヤセ体質”にすることができます。

活動代謝で痩せようとするよりも、基礎代謝を上げることで最も効率の良いダイエットができます。一時的に痩せるようなダイエットとは違いリバウンドしにくい理想のプロポーションに近づくことができるはずです。

基礎代謝を上げるためには?

基礎代謝を上げるためには筋トレが効果的です。筋肉量が多ければ多いほど脂肪を燃焼しやすく、基礎代謝アップに繋がるからです

筋肉量を増やすには?

筋肉量を増やすには「筋トレ」がおススメです。ダンベルやバーベルがなくても自分の体1つでできるトレーニングなので、始めやすいですね。

ただし、食事に気をつけてください。基礎代謝よりも摂取カロリーを減らしてしまうと、エネルギー不足に陥り筋肉量が増えません。特にタンパク質(プロテイン)の摂取は必須になります。
筋肉はタンパク質で出来ており、三大栄養素のタンパク質が足りていないと身体は筋肉を分解してタンパク質を作り出そうとするので、結果、基礎代謝が低下してしまいます。

「HMB PLUS+」はこんな方にオススメ!

  • リバウンドをしないダイエットがしたい
  • 筋肉をつけた美しいボディを目指している
  • 体型維持のため毎日運動をしている
  • 年齢とともに筋肉の衰えを感じてきている

「HMB」ってどんな成分?

HMBとは、正式な名称は「β-ヒドロキシ-β-メチル酪酸」と言います。HMBはアミノ酸の一種で、よくダイエットやトレーニングにBCAAが推奨されていますが、BCAAの中に含まれるロイシンが代謝されてできる物質がHMBです。

HMBは特に高い運動能力を必要とするアスリートやボディビルダーに注目されてきた成分。

『HMB PLUS+』が選ばれる3つの理由!


1.「HMB」が豊富!

HMB1000mgをプロテインで摂取しようとすると7杯飲む必要がありますが、「HMB PLUS+」なら1日5カプセルで摂取が可能。

2.アップルテルペン配合

筋肉アップをサポートする「アップルテルペン」配合。HMBとの相性が良いため通常より効果アップが期待できます。

3.エラスチン配合

お肌のハリに欠かせない弾力成分「エラスチン」を配合しています。効果的に筋肉を生成し、お肌の調子を良くする、女性が求めるサプリメントです。

飲み方

HMB-PLUS+は、1日4~6カプセルを2~3回に分けて、運動後や食後に摂取することをお勧めします。また、HMBは一度に多く摂取するよりも、分けて摂取した方が効果的です。

※日本で2010年から販売開始されたHMBは比較的新しいサプリメントですが、HMBは私たちが普段食べている食材にも含まれているものなので危険性は低いと考えられます。

「HMB PLUS+」を購入するなら

HMB PLUSを購入するなら公式サイトがおすすめ!いつでも解約OKなので定期コースで、楽天、アマゾンよりも安く購入することができますよ♪ 公式サイトをチェックしてみてね!

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ここであなたの悩んでいること・・もう一度思い出してみましょう!

  • あなたの悩みはHMB PLUS+でスッキリできそうですか?
  • 今すぐに必要なものなのかチェックしよう!
  • HMB PLUS+じゃなくても解消できるアイテムがあるかも!?
  • HMB PLUS+の価格に不満はないですか?

その日の気分でなんとなく欲しくなって買ってしまうことってありませんか。わたしはよくあります(笑)後悔するようなお買い物は避けたいですから、商品の情報や口コミをみてみましょう。

商品の情報です!



公式サイト:HMB PLUS+

信頼度:★★★★★☆☆

商品名:HMB PLUS+

価格:通常価格4,104円(税込)→定期コース2,980円(税込)

定期コースの条件:いつでも解約OK!

内容量:1袋60カプセル

キャッチコピー:日常生活で、プチアスリートボディに!?HMB PLUS+

成分原料:HMBカルシウム、ゼラチン、リンゴ抽出物(リンゴ抽出物、デキストリン)、エラスチン蛋白分解物/ステアリン酸Ca、二酸化ケイ素、着色料(二酸化チタン)、(原材料の一部にリンゴ、ゼラチンを含む)

関連キーワード:HMB、ダイエット、プロテイン、サプリメント、筋肉

販売会社:ロッツ株式会社

所在地:東京都品川区東五反田1-18-4 GTDイーストビル3F

販売方法:通販

送料:無料 ※定期コースのみ

返金保証制度:なし

口コミチェック!

気になる口コミを見てみよう☆

公式の口コミ

  • HMBは男性用かと思っていたが、パッケージも可愛いし、携帯にも便利だし、カプセルに入っているので飲みやすい。だから続けやすい。
  • 体重も減って、締まった体になってきました。お肌にも良さそうなアップルテルペン、エラスチンも入っているので女性には最適なダイエットサポートだと思っています。
  • マッスルダイエットを目指し、ジムに通うと同時に飲みだしました。運動する前に飲むと疲れにくい気がします。2ヶ月で体重も目標まで落ち、その上、腹筋が割れてきました。
  • どのHMBを飲もうか迷っていたが、とりあえず日本製で値頃感がよいHMBプラスを選んだ。何回もダイエットに失敗しているが、こちらの商品はどこでも飲めるから続けられる。

楽天の口コミ

  • 60歳を過ぎて大病を経験。体を動かさないでいたら、筋肉が減少しました。タンパク質を摂取して少しずつ運動もしてきたつもりでしたが、やはり以前のように戻れません。HMBプラスの助けを借りて、続けていきたいです。
  • 初めて購入。カプセルですが大き過ぎず飲みやすいので続けられそうです。

HMB PLUS+の口コミ総合評価


HMB PLUS+は飲むだけで筋肉ムキムキになれるサプリメントではありません。

トレーニング・栄養・休息に「HMB PLUS+」をプラスすることで効果を実感することができます。
ヤセ体質を手に入れたら理想の体型をずーっと維持できますよ☆

もうダイエットで悩むことがなくなりますね(^^♪

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HMB PLUS



HMB PLUS+を使ってあなたが満足できますように(^^)

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