口コミで評価の高い妊活サプリを知ってますか?

妊活サプリで妊娠しやすい健康的なカラダづくりのサポートを

「そろそろ赤ちゃんが欲しい」「なかなか赤ちゃんができなくて…」と思ったら、妊娠しやすくなるような栄養をきちんと摂ることが大切です。でも食事だけで充分な栄養を摂るのは難しいので、妊活サプリで補う必要があるかもしれません。口コミでも評判の高い妊活サプリを紹介しますね♪

s139-nksp妊活サプリには、葉酸や鉄・亜鉛、ビタミン類、必須ミネラルなどの妊活するなら欠かせない成分が配合されていて、普段の生活では不足しがちな栄養を効果的に摂取できます。特に葉酸は厚労省から推奨されている成分なので、妊活サプリといえば、葉酸サプリだと言ってもいいぐらい販売されています。
多くの妊活サプリが売られていますが独断でオススメのサプリをあげていきます。もしよければ参考にしてくださいね♪

オススメ葉酸サプリ

妊活サプリといえばほとんどが葉酸サプリのことですよね。葉酸サプリは妊娠前・妊娠中・授乳中に飲む人が多いサプリだから、いろいろな葉酸サプリが出てて迷いますよね。ここではオススメできる葉酸サプリを並べてみました。


ベルタ葉酸サプリ
楽天ランキングでも葉酸配合ランキングで1位を獲得する、口コミでも高い評価を受けている葉酸サプリ。
リニューアルでより効果の高い酵母葉酸100%になって、さらに栄養価が高まりました。

公式サイトベルタ葉酸サプリ

価   格:定期便 3,980円(税込) 夫婦定期便:5,980円(税込)
お勧め理由:人気葉酸サプリがリニューアルでパワーアップ。天然葉酸がさらに栄養価の高い発酵葉酸になったんです。

ベルタ葉酸の口コミ
妊娠中には欠かせない葉酸ですが、授乳中にも欠かせない!!
おいしい母乳を作るために、必須栄養素。そこでコチラのサプリを飲んでみました。
葉酸だけでなく、ビタミンB6に関して栄養機能食品で、ツバメの巣、ヒアルロン酸、プラセンタなど美容によい成分も含まれています。
小さ目の錠剤。
ちょっと香ばしいにおいがしますが、飲みやすく味も気になりません。
貧血予防にも一役買ってくれそうなサプリですね♪


ベジママ
アメリカでは1992年にFDA(アメリカ食品医薬品局)に登録された成分のピニトール配合。ピニトールの原料のアイスプラントは自社の植物工場で栽培されているので高品質。初回限定の無期限返金保証が自信のほどをうかがわせますね♪

公式サイトVEGEMAMA-ベジママ

価   格:定期コース 初回:2,750円+税 2回目以降:4,680円+税
お勧め理由:アメリカで妊活サプリや幼児用ミルクに添加されているピニトール配合。

ベジママの口コミ
小さい粒でとても飲みやすかったです(^^)
そして飲んだ次の日から効果を実感しました!
朝もパッと目が覚めるようになり基礎体温が少し上がりました(o^^o)
2人目妊娠の為に体調を整えていきたいなと思いました(o^^o)


プレグナオール
葉酸サプリと言えば女性に必要な成分が配合されていて、男性は足りない栄養分を他のサプリで補っていました。プレグナオールは男女別に配合されていますので、女性には女性用。男性には男性用のサプリを飲むことで、必要な栄養をまとめて摂取できるんです。

公式サイト妊活男女に必要な8代成分を3粒で【プレグナオール】

価   格:定期コース:4,150円+税
お勧め理由:オススメ理由:女性用・男性用の葉酸サプリが個別で購入できます。必要な栄養を摂るためにいくつものサプリを飲んでいた男性にオススメです。

プレグナオールの口コミ
夫婦揃って飲んでいます。学生時代から付き合っていた主人と早めの結婚をして10年。今はまだいいかと思っていたのに気づいてみれば夫婦揃っての高齢不妊でした。マカやらルイボス、亜鉛にビタミンEと夫婦で合わせて8種類ぐらいのサプリメントを摂って、病院のお薬とあわせて正直サプリメント地獄のように。プレグナオールに出会って負担が減りました。飲み忘れもなくなったのが安心です。

イースタティックミネラル配合サプリ

葉酸サプリと言えば女性に必要な成分が配合されていて、男性は葉酸サプリでは足りない栄養分を他のサプリで補っていました。プレグナオールは男女別に配合されていますので、女性には女性用。男性には男性用のサプリを飲むことで、必要な栄養をまとめて摂取できるんです。


ミトコア300mg
イースタテックミネラル配合のミトコア300mgは、精子・卵子の活動を高めることで妊娠しやすくするイースタテックミネラルを、ジオスゲニン配糖体・アグリコン型イソフラボンがサポート。葉酸とは違う働きで妊娠しやすい体を作る手助けをします。

公式サイト妊活サプリ【ミトコア300mg】

価   格:定期コース:15,300円+税 3個まとめ買い:48,600円+税

サプリの飲み方ってどうすればいいの?

葉酸サプリを飲もうとするとちょっと気になるのが、サプリっていつどうやって飲めばいいのか?って思いませんか。サプリを販売しているサイトなどを見ると、大体がいつでもいいのでお飲みくださいって書いてありますよね。
でも葉酸って水に溶けやすくて熱に弱い成分なんです
余分にカラダに入った分は尿などになって排出されてしまうので、できれば1日に2回か3回に分けて飲むのをオススメします。回数をわけることで成分が排出されにくくなるんです。
あとできるだけサプリを飲むときは水かぬるま湯で飲んで下さい。お茶やジュースなどで飲むとカフェインやカテキン・ジュースに含まれる成分が、せっかくサプリで飲んだ葉酸などの成分の効果を弱めてしまうかもしれないんです。

最後にちょっとだけ

いくつか妊活サプリをおすすめしましたが、葉酸サプリもイースタテックミネラルもカラダに不足しがちな栄養を補うものでしかないんです。あなたのカラダが健康なほどサプリの効果も高まるんですね。だから食事も睡眠も充分にとって、その上でサプリを効果的に飲んでくださいね。
では、あなたにおめでたいことがおきますように(^^)

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